Leczenie przeziębienia należy rozpocząć, gdy tylko wystąpią pierwsze objawy. Zwłaszcza przy środkach ziołowych wczesne podjęcie kuracji umożliwia szybszy powrót do zdrowia.

AROM ATE RAP IA
Para ziołowa może zmniejszyć przekrwienie, a jeśli temperatura oparów wynosi 43CC lub więcej, kontakt z nimi będzie zabójczy dla zarazków przeziębienia. Najlepiej zastosować eukaliptus {Eucalyptus globulus), starzęśl (Gaultheria procumbens), olejek wintergrinowy albo miętę pieprzową (Mentha piperita). Świeże liście albo kilka kropli olejku ziołowego umieść w miseczce i zalej wrzątkiem. Przykryj głowę ręcznikiem, pochyl się nad naczyniem i wdychaj opary.

HOMEOPATIA
Objawy przeziębienia często likwidują środki homeopatyczne (w dawce 12-CH, co 2 godziny do maksimum 4 dawek). Celsemium może pomóc przy dreszczach, bólu ramion i nóg oraz zmęczeniu albo w przypadku bólu gardła. Kiedy przy "cieknącym nosie" czujemy pieczenie, oczy łzawią nieustannie i często kichamy, spróbujmy Allium cepa. Przy drażliwości i cieknącym nosie, przekrwionym w nocy, należy zażywać Nux vomica. Przy suchym, piekącym bólu gardła i gorzkim smaku w ustach można spróbować Aconitum.